刘*连出诊时间和医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/793/妹妹家的小宝刚刚满五个月了，这两天小宝的屁股上突然长了很多的小红点。第一次做妈妈的妹妹有点手足无措，只好向我求助，原来妹妹遇到了新手妈妈都会遇到的一个问题：宝宝得了尿布疹。
我到妹妹家看到小宝在这么炎热的夏天还捂着纸尿裤，脸上的表情很痛苦。我赶紧给小宝把纸尿裤打开，让妹妹准备温水，给小宝洗了一个澡。擦干后让小宝光着屁股在床上玩玩具。
看着小宝的表情没有那么难受了，妹妹的心情也稍微放松了一些，问我：“什么是尿布疹啊？就是因为我没有给小宝换尿布引起的吗？”
看来关于尿布疹的问题，我得好好地给妹妹上上课了。
那么什么是尿布疹呢？
尿布疹就是指因为某些原因导致宝宝的臀部、大腿根部、生殖器上以及腹部会出现红色的小点儿或者细小的疹子，看起来密密麻麻的一片。
每个宝宝出现尿布疹的情况是不一样的，有些宝宝的症状比较轻，只是有一些小红点，不严重，而且过几天就消失了。有些宝宝的尿布疹症状就很严重，面积大，红疹多。
那么宝宝出现尿布疹的原因是什么？大概有以下三个方面：
①皮肤刺激：尿液、大小便、未清洗干净的尿布、粗糙的尿布材质等，都会对宝宝的皮肤造成刺激，摩擦宝宝的皮肤，破坏宝宝皮肤的表面保护层。
②过敏：宝宝的皮肤娇嫩，对某些物品的成分过敏，也会造成宝宝的尿布疹。比如含酒精的湿巾或者含某些添加剂的护肤用品等，都有可能造成宝宝皮肤的不适应。
③天气原因：夏天的天气炎热，宝宝身体的排汗系统尚未发育完全，不能及时的排汗进行身体温度的自我调节。这个时候，妈妈如果给宝宝一直捂着纸尿裤或者尿布的话，宝宝的小屁屁就会一直处于闷热潮湿的环境里，导致尿布疹的出现。
那么我们家长要如何做才可以避免宝宝出现尿布疹呢？
首都医科大学教授、博士生导师徐子刚曾针对婴儿尿布疹问题做了详细的分析研究，对于如何预防尿布疹做出了总结，我们称之为“ABCDE策略”。
一般来说，宝宝在一周岁以内，出现尿布疹的几率比较大，掌握好ABCDE策略，就能让宝宝的小屁屁远离尿布疹。
那么什么是ABCDE策略呢？
ABCDE策略包括5个部分：
A——Air(空气)
宝宝身体的排汗系统功能还不完善，热量不能及时的散发出来，所以宝宝臀部、大腿根部的皮肤更适合处于裸露的状态，和空气亲密接触。让宝宝少穿纸尿裤，多做日光浴，这样能够减少闷热潮湿对皮肤的刺激，同时也能让宝宝的皮肤保持干燥的状态。
B——Barrier(屏障)
宝宝的皮肤很娇嫩，也容易受到外界的刺激和伤害，所以我们妈妈要保护好宝宝的皮肤，尤其是宝宝臀部和大腿根部的皮肤。
怎么办呢？就是要给这里的皮肤一层保护膜。就好像我们涂护手霜，来保护我们的手是一样的道理。
妈妈可以选择宝宝专用的护臀膏，轻轻的涂抹在宝宝的小屁屁上，这样就能对宝宝的小屁屁起到一定的保护和滋润的作用，减少尿布疹的发生机会。
在这里要妈妈要注意的是，不要在宝宝的小屁屁处洒爽身粉。因为夏天天气热，宝宝容易出汗，爽身粉遇汗后容易凝结成块，阻碍宝宝的皮肤呼吸，反而更容易让宝宝得尿布疹。
C——Cleaning（清洁）
宝宝每次大小便之后要清洁，这个过程妈妈都知道，但是妈妈要注意的是几个要点：
温水冲洗：宝宝的皮肤对外界的刺激很敏感，注意水温不能过高，水温过高会烫伤宝宝皮肤。
清水冲洗：宝宝还小，不适合用各种沐浴露产品，所以给宝宝冲洗的时候，最好使用清水。
及时擦干：清洗干净后，要及时给宝宝擦干水分。
D——Diapering（尿布）
①及时更换
无论是使用尿布还是纸尿裤，都要及时的进行更换：见脏就换或者到时间就换。尤其是对于穿纸尿裤的宝宝来说，更要注意及时更换。虽然纸尿裤的吸尿能力很强，但是尿液还是会残留在纸尿裤的表面，刺激宝宝的小屁屁。
②选择合适的材质和型号
宝宝的尿布和纸尿裤的选择一定要选择材质柔软的。
尿布最好是棉布，因为棉布的吸水性好，透气性高，对宝宝的皮肤摩擦力小，刺激小，不容易引发宝宝皮肤过敏。
纸尿裤的材质也要适合宝宝的皮肤，同时也要注意纸尿裤的型号，选择适合宝宝大小的纸尿裤，因为纸尿裤太小的话，宝宝的小屁股被包裹的密不透风，会加重尿布疹；而纸尿裤太大，则容易造成漏尿。
E——Education（学习）
作为妈妈，我们都没有经验，所以要学习，可以多看一些关于母婴喂养的书籍，增加自己在孩子护理方面的知识。掌握尿布疹出现的原因，知道如何避免宝宝出现尿布疹，以及该如何做好防护。我们要相信科学育儿，坚持科学育儿。
现在是夏天，因为天气炎热，宝宝的皮肤娇嫩，护理不当，更容易出现尿布疹。
那么妈妈在夏天这个季节，尤其要注意宝宝小屁屁的护理,,最好能做到以下几点：
①每天洗澡
除了宝宝每次大小便之后的清洗之外，每天也要固定的给宝宝洗澡。宝宝的皮肤保护层薄，不能受刺激，所以给宝宝洗澡要用清水就可以了。洗完澡后要给宝宝擦干，尤其是小屁屁的位置水分不容易蒸发。
②使用尿布的注意事项
尿布的清洗要用宝宝专用的洗衣液，然后用清水反复冲洗，把残留物冲洗干净后，放在阳光下晾晒。阳光中的紫外线有杀菌的作用，对尿布有天然消*的作用。
但是刚刚从太阳底下收回来的尿布不要马上给宝宝用。因为夏天的阳光强烈，尿布的温度也会随着升高，会刺激到宝宝的小屁屁。所以尿布收回来后要放在阴凉处，降温后再给宝宝使用。
③做个光屁屁宝宝
夏天的温度比较高，如果宝宝一直捂着尿布的话，小屁屁就会不透气，感觉闷热不舒服。妈妈每天要保证宝宝的小屁屁接触空气的时间，大概2到3小时左右。
比如：妈妈可以在宝宝睡觉的时候，给宝宝准备好隔尿垫，然后在隔尿垫上再铺上一层小毯子，把宝宝放在小毯子上，这个时候可以不给宝宝穿纸尿裤或者尿布了。让宝宝的小屁屁在空气中感受自在的放松，是避免尿布疹的好办法。
④注意饮食
如果宝宝是母乳喂养，妈妈在夏季的时候就要注意自己的饮食，以清淡为主，不要吃刺激性食物。因为宝宝的营养来自母乳，而母乳的营养则来自妈妈食物的摄入。
如果宝宝以奶粉为主，妈妈就要选择适合宝宝口味和体质的奶粉，一定要了解好奶粉的配方，避免引发宝宝过敏。
作为妈妈，我们都是在照顾宝宝的过程中学习和成长起来的。千万不要小看宝宝成长过程中的每一个“小问题”，因为它都关系到宝宝的身心健康。
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