15分钟就能让你的手看起来从没做过家务 [复制链接]

都说手是女孩子的第二张脸，我是个名副其实的手控，超羡慕手指又长又白的人，但自己以前不懂得护理，手摸上去总是糙糙的，关节的地方又粗又黑，像40+岁的主妇手，手指又黑又粗又胖。脸白手黑的话，人家总是会认为脸也是因为化妆了才白的。

今年宅在家的时间比较长，我就到处搜集美手操跟着做，还学了一些日常手部护理方法，坚持下来感觉手部的皮肤细腻多了，手指视觉上也变更纤长啦，来和集美们一起分享：

温水泡手

先把手手洗干净，然后浸泡在温水里，水温40°左右，可以适量白醋或生姜，这样做是为了打开毛孔，清理掉皮肤堆积的一些脏东西和细菌，软化角质，5分钟左右就可以了，这样打开手部毛孔

双手去角质

手部天天暴露在外面，角质层太厚会堵塞我们的毛孔，让手看起来暗沉粗糙。需要定期去角质角质层，一周去一次最合适。个人比较喜欢去角质慕斯，比较温和，磨砂膏用太久怕皮肤会痛。

敷手膜

这是最关键的一步，手膜和面膜一样，可以滋润保湿，提亮美白，修复皮肤屏障，周敷2次就行，每次敷15~20分钟左右！

手膜其实是一种比较基础的护肤品，大家没必要去追求大牌什么的，适合自己就是最好。自己DIY起来也很方便

我学的是邓莎的自制美白手膜做法，特别简单：

2勺薏仁粉，一小碗牛奶，5颗维他命E胶囊，2勺润肤霜，

维生素胶囊扎破挤到碗里，搅拌均匀涂抹到手上就好，戴上一次性手套等待15分钟。然后嫩白的双手就诞生了~

你觉得有点稀，可以多加点薏仁粉。戴上一次性手套就可以去做其他的事情了，既不用当心蹭到别的地方，又起到了到密封保湿的作用，还不耽误时间。

手部按摩

手部按摩操，可以促进血液循环，改善骨节粗大，手指变形的问题，要坚持每天都做哦。做瘦手操前可在手上抹上身体乳或者手霜，避免损伤皮肤。

涂抹护手霜

护手霜一年四季都要用，不要以为只要冬天用就可以了。经常洗手也容易让手干燥，尤其是今年经常用免洗洗手液，里面含有酒精，会让手变得粗糙暗沉，随时随地的涂抹，保护手部的肌肤。这个就不用多说了，我想每个女孩子的包包里都会常备一只手霜的，随时擦一点！

手膜和手霜建议不要频繁更换品牌哦，短期内经常换，皮肤会疲劳，一般半年左右更换一次最佳。我的手膜几乎都是自制的，简单方便也便宜，g的大包薏仁粉大概也就20块钱左右，维E胶囊也是日常自己在吃的，手霜润发霜这些，电商有活动的时候就会囤点货，马上了集美们也可以看起来了，除了电商活动之类的，我自己还会用粉象生活来买很多消耗品，目前比较大的电商平台上的商品几乎都可以在粉象生活直接购买，可以复制链接直接对比，买的更实惠。