中医治疗白癜风好吗 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/170601/5419382.html老中医专业治白癜风 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/170601/5419382.html今年的第一篇爱用，过年攒到现在了，每一样都喜欢到不行??
吃的、喝的、用的、穿的、护肤、美妆全部都有，大家理性种草哈哈哈。
不过刚好38大促快到了，如果真的有喜欢的话也可以等到活动的时候再下单。（过两天也有预售、现货清单，等我哦！）
每一个我都放了我购入的途径。我基本是旗舰店买的，可能代购之类会更便宜，你们可以看看怎么买更划算。这篇也有一个合作，是我最近超级上头的一个健康小零食。特别去争取到了优惠券，这个跟品牌方确认过了，会比38活动价更便宜，如果需要的话可以直接领券入。不需要的话也可以看后面的分享，还有很多有意思的????
康悦博健叶*素奶片
有没有最近和我一样，特别容易眼睛疲劳的姐妹？过年那几天宅在家一口气看了好几本剧，再加上刷手机逛淘宝，真的有点用眼过度。总觉得眼睛干涩不舒服，有时候还痒痒的有红血丝，美瞳都不敢戴了。所以发现叶*素奶片这种宝藏小零食忍不住想试试看。一直对奶味浓的东西没有抵抗力，再加上能保护眼睛，真是撞在我的心尖尖上了。没想到尝了一颗之后就上头了，冲着这个味道我也愿意一直回购，奶味超超超浓！太好吃了！嚼在嘴巴里就像打翻了奶罐子，完全不是那种香精的奶味，就是新鲜牛奶浓缩之后化在嘴里的感觉，特别香醇。外表平平无奇，放进嘴里一整个奶香小炸弹。里面还添加了蓝莓果粉和枸杞粉，所以吃起来还会有一股果味，香甜又完全不腻。看了配料表，主要的成分是生牛乳、蓝莓果粉、叶*素酯、玉米*质、枸杞粉。原料很干净，没有香精添加剂，除了几种护眼成分之外，添加了85%以上的生牛乳，高钙高蛋白，钙含量是普通牛奶的三倍，低糖配方所以吃起来不会齁甜。ps.市面上很多奶片会添加植脂末代替奶粉，那种会含有反式脂肪最好少吃。好吃归好吃，里面添加的护眼成分也是很能打的。叶*素酯、玉米*质、蓝莓（花青素）、枸杞（枸杞多糖），四种都是公认内服护眼的王牌选手了。这里单就成分跟大家简单科普一下：
叶*素酯主要通过过滤蓝光，分解强光和紫外线对人眼视网膜的伤害，所以也有一种说法叫它“隐形的太阳镜”。
这个是青少年预防近视、中老年预防*斑病变的有效成分。但自身无非合成，需要从食物里摄入。
玉米*质是一种强抗氧化剂，可以清除自由基。
研究表明，叶*素和玉米*质摄入高的人群，比低摄入量的人群患白内障的可能性可降低19%~22%。
蓝莓果粉里的花青素可以缓解眼部疲劳而引起的视力模糊。
枸杞多糖能明显减轻光强引起的氧化应激损伤，缓解视力疲劳。
不过话说回来，虽然这些都是公认有效的护眼成分，但主要还是缓解疲劳、预防的作用，而不是直接提高视力。护眼这件事，最最重要的还是预防，从根源去改变，而不是等到说眼睛真的出现问题了才后悔。如果已经有眼部不舒服的情况，就一定要引起注意了，长时间盯屏幕千万要记得休息一下。平时多吃一点有护眼成分的食物，比如蓝莓、*玉米、菠菜、蛋*等等。如果饮食不够多样，也可以吃辅助一些含有护眼成分的补剂小零食当作补充。再加上真的很好吃，每天3颗不会忘记，小袋包装也可以随身带很方便。也算是在定时定点提醒自己不要用眼过度了哈哈。ps.康悦博健是昶辉生物旗下的专业健康食品品牌，有中科院顶级研发团队，手握70多项专利技术，是海外多家知名保健集团的原料供应商，品质还是很有保障的。这次拿到了优惠价，如果有需要的话可以领限时优惠券，比直接买/38活动都便宜。除了护眼的叶*素奶片之外还有阻断碳水吸收的白芸豆奶片、白皙肌肤的葡萄籽奶片，有需要可以戳??购买链接：原价元/盒领专属优惠到手元/2盒，元/3盒下单3盒赠送1盒价值79元的Q眠软糖叶*素奶片（蓝莓味）37￥fkIZ2VdBBZH￥白芸豆奶片（草莓味）57￥OupW2VdA1KR￥葡萄籽奶片（蔓越莓味）17￥XLK32VdBDiK￥（复制口令去手机淘宝app打开即可）
彩色火焰蜡烛
抖音刷到买的，对这种可爱的小东西完全没有抵抗力。表面看起来就是普普通通的蜡烛，但点燃之后火焰是彩色的。关上灯那个氛围感一下子就起来了，超级好看。如果有朋友过生日可以用，或者平时纪念日什么的买个小蛋糕插几根蜡烛也很有意思，仪式感满满～??：抖音购入（??彩色火焰蜡烛）
入浴剂
最近爱上泡澡了！买了各种浴盐入浴剂，换着味道，香香地钻被窝好幸福。怕冷的姐妹真的可以试试，睡前泡个十几分钟，额头微微冒汗，整个人都暖暖香香的，感觉睡眠质量也有变好。但如果身体比较虚，不要泡得太频繁，一周1-2次就可以了，水温别太烫，每次15分钟左右不需要很久。分享几款用过觉得还???的入浴剂：
巴斯洛漫牛奶入浴剂
这个是液体的，乳白色看起来就像浓缩牛奶一样，味道也是浓浓的奶香味，特别少女的感觉，香香甜甜，感觉自己像一颗大白兔奶糖～算是我所有入浴剂里最最滋润的一款，倒完泡完以后身体还是滑滑的，如果不是干皮可以不用擦身体乳了。很适合秋冬，如果是大夏天可能会觉得有点腻。ml一大瓶，每次40ml能用15次左右。它这个倒法还挺有意思的，按住瓶身，液体直接可以挤出来，到计量线的位置就刚好是一次的量。??
