防控新冠肺炎，“宅”字当前
刚刚结束的上海市新冠肺炎疫情防控系列新闻发布会上，上海中医院主任医师、国家中医药管理局中医药文化科普巡讲团专家崔松介绍，宅在家里，减少外出，就是对自己负责、对他人负责、对社会负责。做好家庭防护，就是对自己和家人最好的保护，也是对社会积极的贡献。
今天是双休日，崔松为大家送上了居家健康生活的注意事项：
常开窗，加强室内通风；勤打扫，保持环境整洁。抹布“专布专用”，要勤换。
门把手、开关、遥控器等物品可定期用75%的酒精棉球或消*湿巾进行擦拭；一般不要对居室进行全面消*，也不用对外套、鞋子、快递盒和宠物进行消*。“过度消*也是*”“消*水不是花露水”，大家要记牢哦！
卧室物品要简洁，被褥勤换洗、常晾晒，充分利用好太阳光这个不花钱的“天然消*剂”。
厨房生熟要分开，垃圾桶需加盖；肉类蛋类烧熟煮透；餐具洗后提倡用消*柜或煮沸方式进行消*。
卫生间湿度大，更要通风保干燥；地漏常检查，确保存水弯功能正常。尤其注意清洁剂和含氯消*剂不能混用。
上海市健康促进中心提醒市民朋友，无论防控期间还是疫情过后，都要养成居家健康好习惯：
第一，讲卫生、勤洗手，打喷嚏掩口鼻；
第二，把体温计、口罩、酒精棉球作为居家生活的“标配”；
第三，进餐用公筷或分餐制，不共用浴巾、水杯等用品，避免交叉污染；
第四，回家轻脱外套和鞋子，置于通风处，然后马上就洗手。
第五，加强健康监测，如有发热、干咳等症状，应佩戴口罩、避免与家人近距离接触，并及时就医。
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