今天和你们分享普通女生如何快速逆袭小仙女，去到学校马上被人追！无论是小奶狗或是霸道总裁都不在话下！如果你们天生五官不美，那你们就必须得利用后天努力来凑~其实有很多人都不知道其实可以利用睡前时间就能轻轻松松变漂亮。
既然现在已经知道了那就赶快把睡前时间利用起来，好好护肤，好好刷牙，好好睡觉！一个月下来即使你是一个普通女孩也会变得不普通！人生短暂，你们都要做最好的自己呀~
仙女睡前不会做的事
仙女都是不会带妆睡觉的，因为仙女知道带妆睡觉会对皮肤有很大的影响，会堵塞毛孔。毕竟自己在外面一天多脏，所有的灰尘都会贴在你的脸上，所以如果你们带妆睡觉真的很恐怖的~仙女也是不会扎着头发睡觉的，因为她们知道如果扎的话第二天早上自己的头发会变形而且梳头发的时候会很卡，所以小编建议你们不要扎。
晚上不要吃宵夜，毕竟你们都是在准备着做一个精致的猪猪女孩吗，晚上吃夜宵不仅会消化不良而且还会长胖。如果你们不想长胖的话，你们就不应该在晚饭后使用任何食物甚至是水也不能。
有些人比较懒有时候晚上不爱刷牙。不可以不刷牙！你们应该早晚都刷！这个你们应该知道，女孩子如果头发湿的话，千万千万不可以睡觉，因为你们会以后会很容易头疼的！
如果你们要吹干的话，一定要吹得干干的，不可以半干的状态！晚上即使是很重要的事情或者是人都不要想那么多不然你们会因为想着想着而失眠。晚上你们如果要看戏，不要看喜剧因为你们也是会因为太过兴奋而失眠。
仙女变美习惯
你们女孩子洗澡洗头发的时候一定要认真洗，要用发膜哦！晚饭后不要直接坐下来看电视玩手机。你们应该坚持做运动，不要久坐，不然你们很容易长出小肚腩的。或者说你们也可以在饭后靠墙站立或是散步30分钟。
小编知道现在因为是行动管制令嘛所以很多人都喜欢迟睡，可是如果你们想要变成小仙女的话，你们就要坚持在11点之前睡觉，千万不要熬夜！睡前把腿以90度靠在墙上20到30分钟，这样可以把我们身体留到脚下的血液循环回到我们的大脑，这样我的大脑就不会因为缺血而觉得晕晕的了。
如果你们每次睡觉都会做噩梦的话，你们可以试试在睡前泡脚或许你们就不会发恶梦还可以睡一个好觉呢！如果你们的皮肤都会出现破皮什么的，那你们就应该在睡前涂润唇膏，身体乳和护手霜。可是如果你们没有出现皮肤破皮的问题你们也是可以擦地，这样你们的皮肤就不会破皮而且还会变得更加的滋润。
仙女睡前小运动
每天睡前3分钟天鹅颈练习，练习3组。天鹅颈可以让你的颈部看起来非常的细嫩哦！如果你是一个颈部非常的粗超，那你来对地方了，教你这招天鹅颈马上让你的颈部变得无比细嫩！第二个运动就是伸脖子抬头2分钟。抬头的这个动作就是为了要减双下巴。如果你是一个有双下巴的女生可是你又不喜欢双下巴，那你就可以练这个啦！
平板支撑如果你们可以坚持的话最好5分钟以上。如果你们不可以的话，你们可以慢慢地增加时间，例如从1分钟开始慢慢增加到5分钟。这个平板支持可以帮助你们瘦小肚腩。
好啦~你们还不赶快去练？方法都已经传授给你们啦，还不练的话，那你们怎么样成为一个精致的猪猪女孩，秒变成一个小仙女呢？快快快！动起来吧！
