白天可以用精华，但不建议使用美白精华。
因为美白类的精华含有光敏的成分，一般不建议白天使用，会影响皮肤对精华的吸收，其次皮肤白天的吸收能力也不如晚上，也就是说白天使用精华的效果不如晚上理想，所以在白天可以把精华替换为乳液，或者选择适合白天使用的精华。
精华液的营养成分比起普通护肤类化妆品要浓度更高一些，活性成分也多，可以配合乳液、面霜、甚至可以搭配底妆产品一起使用，有针对性护肤效果的精华液，还可以在皮肤状态特别不好的时候急救。
一般来说选择适合自己肤质，针对自己皮肤问题的精华液，夏天2-3滴，冬天3-5滴就足够了。针对性功效的精华液，需要考虑皮肤的耐受性，来决定具体的使用次数和用量。使用精华液时，还要注意使用顺序，按照一般正常护肤顺序使用即可。
涂精华的注意事项
用法上它可以点涂也可以手掌全脸涂抹，保证均匀而不要搓和揉，用完精华液还需要注重后续护肤，比如保湿霜和防晒至关重要，另外还要注意的是精华液分很多种，有的白天晚上都能用，而有的只能晚上用。