变美、皮肤变好这件事应该是大多数女生都想要达到并且都要做到的。那么如何才能够让皮肤变得细腻又有光泽,脸部的气色越来越好呢。
日常的一些好习惯是不可避免的,当然护肤也是很重要的,今天小编就来给大家分享几个让皮肤更细腻的好习惯,能坚持2个的女生,素颜会越来越耐看,气色也会越来越好呢。
几个让皮肤细腻的好习惯,坚持2个以上的女生,素颜也能当"女神"
1、补充维生素
维生素真的很重要,不同的维生素具有不同的功能性,比如维生素A就是视黄醇,具有抗衰老的作用,我们耳熟能详的维C就能够美白抗氧化,所以不光要通过口服维生素C,在护肤品上这些维生素也是少不了的!
2、少喝奶茶
如果奶茶都戒不掉还想要抗老美白那真的是痴人说梦了。
奶茶的高热量和高糖分简直就是美丽杀手,按照时下的潮流要一天五六杯奶茶来续命的话,那很快皮肤糖化就会越来越严重,衰老只是时间问题,肤白貌美就会变成痘痘纵横。
真正能维持美丽的女生,要拥有的能力就是——管住嘴。
3、定期去角质
每个月,定期给皮肤去一次角质!因为,一般皮肤的代谢周期是28天左右。如果,废弃角质层没有及时被清理掉,特别是有化妆习惯的小可爱。没有定定期去角质,不仅会堵塞毛孔、脸色暗沉、粗糙,重点还会影响护肤品的吸收。
所以,每个每个月定期去一次角质,皮肤会变得干净、通透、白皙、光滑。
4、早睡不熬夜
熬夜是最最最不好的习惯,也是最最最伤皮肤的事情,因为太晚睡,就等于让身体各个器官排毒的时间,你没有睡觉,就影响这些器官在该有的时间内做他的工作。
长期下来,身体代谢就乱,慢下来,从而影响导致皮肤代谢慢,就容易出现各种皮肤问题,尤其早衰现象。
5、明白身体乳的重要性
俗话说,手是女人的第二张脸,一个女性的气质也会从手部的状态体现出来,所以在平时的时候要多多给手部做一些护理,可以涂一些护手霜,也可以涂一些乳液。
而且秋季的时候大部分女生都喜欢穿小裙子,所以在平时的时候也要多多的涂一些身体乳,让自己的皮肤变得白白滑滑的,这样穿小裙子才会更加有气质。
6、坚持防晒
每天坚持防晒是避免衰老的非常重要的一步,因为强烈的紫外线会伤害我们的皮肤,导致我们的皮肤老得更快。
而且如果你不坚持防晒的话,脸上还会产生很多斑点、皱纹,从而老得比别人更快。坚持防晒的好处不仅仅是防止变黑,所以无论春夏秋冬都要坚持防晒。
其实防晒这项工作,在日常的护肤中总是会被忽略,大家都不会刻意的去防晒。
很好理解,因为看不见太阳,自然觉得不会对皮肤产生什么影响。
但这是错误的!
其实会对我们的皮肤产生伤害,是光照中的紫外线。
而紫外线会穿透云层直达地面,所以无论是春夏秋冬,还是阴天、雨天,紫外线的辐射全都是存在的。
区别只是辐射强弱而已。
而紫外线具体会让肌肤产生什么变化呢?
1、加速黑色素生成和堆积沉淀至皮层,使肤色变黑,色斑形成。
2、直达皮肤肌底,损伤细胞,减缓新陈代谢速度。
3、是胶原蛋白流失,肌肤失水,从而松弛衰老。
4、毛孔变得粗大,出油加重,痘痘粉刺滋生。
5、过强的紫外线直接损伤表皮层,造成肌肤炎症敏感。
所以变黑只是紫外线伤害最直观的表现形式
事实上,很多科学依据都表明:紫外线带来的肌肤衰老,才是最难修复的!
因此精致的女人,防晒一定是第一顺位!
除了涂防晒霜,更要打伞。研究发现,物理防晒的效果是要大于化学防晒的。
小编建议,包包里一年四季都要备好一把防晒伞呢~
现在还有小包也能放得下的小型折叠防晒伞,出门带更方便。
挑选防晒伞时,要注意看UPF值和UVA。只有当UPF值大于30且UVA的透过率小于5%时,防晒伞才能有效阻挡紫外线。
涂层在内的黑胶伞防晒效果是最好的,而且也不易脱落,还有一定的降温效果但是很多人出门不爱带伞,为什么?
出门带伞,说着简单
做起来其实挺麻烦
普通的雨伞大小真的很尴尬!
手里不好拿,包里装不下
更别说连包都不背的男同胞了
习惯什么都往口袋里装
雨伞哪里塞得下?
累赘又麻烦,不如淋着算了
而且面对小到中雨,普通雨伞还能应付
风雨稍微大点就顶不住了
总是被风吹成各种奇怪的形状
打着伞依然淋地浑身湿嗒嗒
真是个头不小,用途不大
很多伞并不能晴雨两用
网上有团队将56个品牌的伞检测得出
87%的雨伞不能用于防晒
90%的遮阳伞不能用来防雨
小编逛遍商场、找了几十个厂家
终于找到了防雨+遮阳的手掌伞,绝对包你满意~
强烈推荐理由:
1.超级无敌迷你,轻松塞进口袋
2.防水面料,告别雨季湿嗒嗒
3.遮阳力超max,凉爽防晒妥妥的
4.超强抗风力,6级大风没一点问题
不爱背包的男同胞
分分钟塞进口袋,说走就走
什么包包都能轻松装进去
随身小包也难不倒Ta
随便一塞,不占地
还不耽误放钥匙、口红等出门必需品
女孩子表示:爱惨了Ta!!
撑着它确实感觉凉快很多,以前从家到公司都是大汗淋漓,有了这把伞,每天到公司也还能保持一份优雅精致!
伞面还特别采用了PONGEE面料(高密度碰击布)。不易磨损、柔软舒适,防晒能力更强了。
而且还能抗住6级的大风,伞的内部有一个升级的扁平框架,它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨
轻而硬,抗风!就是这么好使
这么精致迷人又优点多多的伞
爱上它只需1秒钟,看看用过的人怎么说
不到百元,这把“伞”集防晒+降温+抗风+超轻众多优点于一身!
伞中的“国货之光,真的值得拥有它!
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