湖北这边的天气真的是绝了,还没从冬天的状态里抽离出来,炎热的夏天就来了,这让爱美的我们,不得不早早的做起防晒工作来。其实,防晒是属于护肤这一类的,所以正确的做法,应该是一年四季都要涂防晒!然而,很多人,在夏天还没有过完,或者说还没有正式进入夏天的时候,就已经被晒黑了,究其原因,还是这几点没有做到。
一、出门前半小时涂防晒霜
很多人在涂抹防晒霜的时候,都是到了快要出门的时候才想起来要涂抹,殊不知,防晒霜发挥防晒作用,是需要一定时间的,如果一涂抹完就出门的话,防晒成分就会因为在你出门流汗的那几分钟挥发掉了,自然防晒效果就起不到了,所以,最好的涂防晒霜时间,是在出门前的半小时,再出门,就不容易晒黑了。
二、户外防晒要做足
对于防晒霜,大家千万不要轻易相信那些标有“防晒效果长达8小时”的说明,因为,除非你涂了防晒霜之后的8小时内不出一滴汗,不碰一滴水,否则防晒霜的防晒成分,就在你出汗、碰水的那一刻溶解掉了。所以,在去户外的时候,全身都要涂抹一层防晒霜,出门在外时,每隔2小时,重新再涂一遍;如果出汗或身上沾了水,也需要再涂一遍。
三、晒后修复是关键
出门在外晒了一天之后,晚上回到家,一定要再做一次晒后修复工作,不然晒黑的就是你。对于晒后修复,补水是关键!我们可以提前准备一瓶水,回到家之后用毛巾蘸取冰水,然后敷在肌肤裸露的地方和脸部,让皮肤快速降温,然后再在皮肤上抹上一层芦荟胶,这样既能起到修复作用还能补水,避免皮肤晒伤的危险。