小学毕业后，村山先生被亲戚带到东京，在印刷厂打工。白天工作，晚上就去夜间中学勤奋读书，后来还考上了明治大学*治经济学部。村山先生说：“刚进学校，就被征了兵，是陆*二等兵，后来升为*曹(旧日本的一种*衔)。”幸运的是，村山先生没被拉去当炮灰，日本就投降了。东京一片废墟，他就回到了自己的老家。
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荞麦降血糖。荞麦含有丰富的膳食纤维和*酮类物质，特别是我国特产的苦荞中，*酮和芦丁的含量非常高。而芦丁是防治糖尿病、控制餐后血糖上升药物中的主要成分，因此，荞麦和苦荞特别适合糖尿病人食用。现在的荞麦食品主要是荞麦面条，但很多荞麦挂面中的荞麦含量很低(可能只有百分之几)，因此，糖尿病人在选择时需要认真看食品配料表，尽量选择荞麦含量高的产品。糖尿病人最好选择荞麦速食面，其颜色较深，有光泽，像冷面一样，需要较长时间浸泡后食用。苦荞食品现在较常见的有苦荞茶和苦荞冲调粉，糖尿病人可以根据自己的情况选择。
早餐是营养供给中非常重要的一环,无论是“上班族”还是为人父母的家长,每天早起一刻钟,给自己和……