今天11时32分
我们迎来夏至节气
蛙声阵阵，蝉鸣声声
稻花如白练，荷花别样红
一年中最热的时候就要登场
夏至是盛夏的起点
夏至入头九，羽扇握在手
二九一十八，脱冠着罗纱
三九二十七，出门汗欲滴
……
人们从夏至这天开始
通过数“夏九九”
来记录温度的变化
“吃过夏至面，一天短一线”
夏至也是昼夜变化的界限
北半球迎来白昼最长的一天
过了这天，太阳将走“回头路”
白昼渐短，黑夜变长
降水在这个时节会变得频密
本周河南“降水”总体分两段
23日之前高温晴热和强对流
↓
明天到23日
西北部、北部部分地区
最高气温达37℃以上
同时西部北部也是
强对流高发的区域
注意防范！
23日之后多降雨
高温有所缓解
来看具体天气预报↓21日，北部晴天到多云，傍晚到夜里安阳、鹤壁、濮阳三地区有分散性阵雨、雷阵雨，局部伴有短时大风等强对流天气；其它地区晴天间多云。22日，东北部多云，傍晚到夜里，局部有阵雨、雷阵雨；其它地区晴天间多云。23日，北部多云，傍晚到夜里，局部有短时阵雨、雷阵雨；其它地区晴天间多云。21日到23日，西北部、北部部分地区最高气温达37℃以上。24日白天，全省晴天到多云。夜里，西部多云转阴天，有阵雨、雷阵雨；其它地区多云。25日，全省多云到阴天，*河以南有分散性阵雨、雷阵雨。26日，全省阴天，大部分地区有阵雨、雷阵雨，其中南部局部有大到暴雨。在此为大家贴心附上高温防御指南↓
1.有关部门和单位按照职责落实防暑降温保障措施；2.尽量避免在高温时段进行户外活动，高温条件下作业的人员应当缩短连续工作时间；3.对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施；4.有关部门和单位应当注意防范因用电量过高，以及电线、变压器等电力负载过大而引发的火灾。随着降雨的增多恼人的蚊子也多了你不知道吧？蚊子出没与温度、湿度、降雨等因素有着较密切的关系咬你的蚊子是哪种？“O”血是不是蚊子的“最爱”？如何防蚊最有效？这就告诉你关于夏天里的“小恶魔”——蚊子那些事儿一般来说，我国大部分地区蚊子集中出现在6月至9月，随着天气逐渐闷热潮湿，蚊子数量增多，密度升高，蚊子也更加猖獗。“蚊子危害不容小觑！它可通过叮咬传播多种疾病，如登革热、疟疾、流行性乙型脑炎、寨卡病*病、淋巴丝虫病等。”省疾病预防控制中心消*与媒介生物控制研究所技师樊金星。据世界卫生组织网站统计，在全球余个国家39亿多人面临感染登革热的风险，每年估计发生万有症状病例和4万例死亡。因此，夏季做好防蚊、灭蚊工作尤为重要。“其实，活跃在南北方蚊子的品种是不同的。”樊金星说，伊蚊俗称“花蚊子”，多见于中国南方，是登革热病*、寨卡病*、*热病病*的载体；库蚊就是中国北方常见的“家蚊”，携带能传播丝虫病、乙脑的病*；按蚊一般生活在有大面积水域的地方，主要传播疟疾。哪儿些人更受蚊子青睐？
有人在夏天即使驱蚊水、蚊香液、防蚊贴一样不落全用上，依然阻挡不了自己独得蚊子的“恩宠”。一个普遍“解释”为：“因为这些人是O型血，这种血型最招蚊子喜欢。”“目前还没有可靠的证据证明，不同血型对蚊子的吸引力有差异。”樊金星说，蚊子侦测和定位目标主要是靠二氧化碳、热量、挥发性物质等。她介绍
蚊子喜欢叮咬人群主要分为五类↓
第一类汗腺发达且体温较高的人，他们排出的汗液使体表乳酸值增高；第二类劳累或呼吸频率快的人，他们呼出二氧化碳气体多；第三类经常化妆的人，发胶、护手霜、洗面奶等化妆品中的特殊气味；第四类穿深色衣服的人，黑色最吸引蚊子；第五类新陈代谢快的人，如小孩、孕妇、喝酒及体型肥胖的人等。不想被蚊子咬，如何防治最有效？
樊金星归纳两“不”原则，她说，市面上驱蚊草功效有限。有一句话是抛开剂量谈*性就是耍流氓。在现实生活中，叶片散发的驱蚊物质，其浓度达不到一定的水平，驱蚊效果自然有限。其次，越挠越痒，越痒越想挠，这种让人崩溃的体验相信很多人都不陌生。这种瘙痒的感觉是蚊子唾液中的物质与人机体免疫反应的共同作用。被蚊子叮了之后，最好不要在疙瘩上压十字，避免皮肤感染风险。她建议，夏天，室内水生观赏植物每周至少换水一次；经常检查家里盆盆罐罐、花盆、地漏、下水道等容易积水的地方，及时清理积水。同时，蚊子怕光但又不喜欢光线太暗，最喜欢在弱光环境下吸血。因此想减少蚊子叮咬，建议在夏季穿浅色衣服。另外，运动或外出回家后，把汗液擦干或是洗个澡，也能减少对蚊子的吸引。此外，被咬后，建议可以采用高温热敷、冰块冷敷、小苏打水、芦荟、香皂水、盐水等进行涂抹，缓解痛痒。需要注意的是，不论采取什么方法都不要把包弄破，避免感染风险。来源：河南日报