hello~小姐姐们~大上海的雨什么时候才会停啊~这个阴冷让我整个人都感觉很不好吖~~虽然说湿度有了，但身上总还是觉得干干的，很缺水的样子呀~今天我要给你们分享就是bodycare~如今已经不是一个看脸的时代了，除了脸部保养以外，我们这种80后的老阿姨们早已经开始注重起了身体和手足这一块的保养了，不然一到夏天，或者海岛度假，分分钟就让你暴露自己年龄啦~~
No.1身体清洁—洗护小分队
老规矩，第一part总是要留给清洁部分，这个和脸部护理是一个道理，所有的后续保养品都是建立在你自己清洁到位的基础上，不然神仙妙单你也吸收不了呀~~
推荐俩款我最爱的沐浴露吧，第一块牌子一定要推荐你们上海经典老牌子—sixgod六神。在我发育以前，可以说都用的这个沐浴露，毫不夸张的说，回购10年吧哈哈，以前我们小时后都是一家子用一瓶的呀，夏天用那个蓝色的，洗完凉凉的，平时么就是绿色经典款那个，淡淡的清香，洗的很干净，一点也不会假滑的~就是这个小时候的味道，全家人洗完澡都是一个调调哈哈~一大桶哦，真的能用很久呢~秋冬即使每天使用，也不会觉得干燥，冲洗又很干净，不假滑，我真的是很喜欢了。
然后这个沐浴的就是比较现代化的感觉，德国的bilou但是在人德国，也是个家喻户晓的产品。我整个夏季用的都是这款泡沫沐浴露，去仙本那耍的时候也带的这款，晒伤后用这个洗也比较温和，包装上来看，可以说是个仙女款的沐浴产品了。
你们看，就是这种酥酥柔柔软软的少女心啊，包装很18岁，味道也有很多，都是甜口的，sweet美少女的风格，小宝宝自从用了西瓜味，每天晚上都会求着你洗澡，唯一的不足之处可能就是容量比较少，一支ml，每天洗的话大概在个把月的样子，好在现在是秋冬，不用每天用沐浴露，不要每天清洁肌肤的角质层，这样可以缓解身体部位的干燥呢！~~
No.2身体护理系列
其实本来还想给你们说说部分身体磨砂之类的产品的，但是考虑秋冬嘛，怕你们用了身体更干燥，所以这一块我省略了，来年夏天再跟你们科普，如果你们手头上有身体磨砂这类产品，记得秋冬时候在手肘脚腕关节处定期使用就可以了，不要大面积的覆盖使用哦~~~扯回来，还是说我们的身体乳，体乳这个东西我用过不少了，乳液类，霜类的，喷雾类的，我就挑几个我觉得还蛮好用的，值得入手的告诉你们。
欧舒丹的玫瑰体乳，熟悉我的仙女都知道吧，每年秋冬一瓶打底，味道清淡宜人，乳液属于牛奶质地，清爽好吸收，ml的容量一个冬天正好用完，不会留存到明年，以上几点都是我每年回购的理由。一个好的体乳哦，他一定是擦完后被你身体皮肤所吸收掉的，不存在粘腻到裤子床单上，甚至有些很油腻的哦我第二天洗澡的时候，小腿那还粘粘的，这就说明体乳没有完全被吸收，只是你皮肤表层擦了下而已~~第二种是超级适合懒人用的身体喷雾，我推荐你们俩种，一个是性价比高的平价版，土耳其的国民系列arkonem，乳液质地的细喷，基本就是喷完还是需要用手推开按摩至吸收的。味道也是属于小清新的哦~~乳酸菌的香味~~乳液的喷雾状，很好推开，喷雾用手抹一抹就好。保湿度当然也是介于喷雾和乳之间的那种哦，可以每天使用的。
ml装带出门旅行用什么也是妥妥可以的啦~~还有一种是比较贵的保湿喷雾，但是效果确实满惊到我的，是我在香港逛街时候无意间看到的，很小众的greenland,是个荷兰天然的有机保养品牌，东西小贵但是质量都在线。我用过一个火龙果味道的，洗完澡喷好都不用手抹开，自动吸收到棒棒的~~味道比小清新再浓郁一丢丢，还有助于提升夫妻感情，你们懂得~~
No.3手足部分
这一块是延伸地带，护手霜我就不展开了，谁每个一只俩只？护足霜，有钱的，单独买个足部系列，预算有限的，身体乳代替也没毛病啊~
我就给你们科普一款抗糖手膜吧，这几年抗糖这个词都被pola带出了节奏，其实无非就是抗衰老啦，没有那么传神，老不老的除了日常保养以外，心态其实最重要的，每天乐呵呵的，还老什么呢？护肤品这类都只是个辅助啦，那么加了抗糖元素呢就是针对性的抗衰老单品，效果方面肯定会显著一点~~
看图片哦，现在的手膜是不是很优秀了，在家里也可以有种spa的感觉，保养游戏什么的俩不误就像带个手套一样吗，15分钟以后，当场是看不到什么明显效果的，但是哦，后面俩天就明显可以感觉到手部有变嫩，有变亮了，最好的呢是一周1-2次，坚持使用，抗糖这个元素不是美白，需要坚持~~